Работа с етерични масла dōTERRA в подкрепа на имунната система

В сезона на вирусните инфекции етеричните масла са незаменим помощник за укрепване на имунитета и преборване на болестите.В този клас ще ви въведем в света на етеричните масла като неизменна част от домашната ни аптека. Ще научите:* Какво са етеричните масла и как да ги прилагаме* Подкрепа отвътре навън – …

Ден на отворените врати

Скъпи приятели, екипът на “Healthy nest” има удоволствието да ви покани в новооткритото спортно студио в кв.Бояна!Ще имате възможност да се включите в масажна или козметична процедура, да опитате групова тренировка, да релаксирате в СПА зоната или просто да се видим на чаша горещо кафе, а защо не на по …

Защо танци и къде в делника емоционалния свят на жената намира проявление!?

Сакралната женска същност е емоционално богата и има потребност тези чувствени отношения да създават контакт с обкръжаващия я свят! Дали обаче в хода на забързаното ни ежедневие, сред изискванията на работното място, сред приятелите ни, сред членовете на семейството, тази емоционална природа намира начин да се прояви? Или напротив, остава …

Фитнес за начинаещи

Придърпване на скрипец към гърди – Упражнение за Гръб Серии: 3 Повторения: 12-15 Почивка между сериите: 45-60 сек. Начин на изпълнение: Нагласете стойката за краката, така че да не се налага да ги напрягате излишно и също така, че да не се местите по време на изпълнение; Нагласете подходящата тежест, …

Добре дошли

Добре дошли в „Healthy nest”! Идеята Там където се чувстваме обгрижени, заобиколени от усмивки, топло отношение и разбиране, винаги свързваме с най-милите детски спомени. Спомените за семейния уют, за обичта на родителите ни. Това е мястото което влива в нас нови сили, дава ни опора и ни зарежда с радост …